КАК КУШАТЬ С БРЕКЕТАМИ

Если у вас есть брекеты, то вам, возможно, было бы интересно узнать, как правильно кушать с ними. Брекеты - это ортодонтическое приспособление, которое помогает исправить неправильное прикус и выровнять зубы. Они требуют особого подхода к питанию, чтобы не повредить их и получить наилучшие результаты. В этой статье мы рассмотрим несколько советов о том, как правильно кушать с брекетами, чтобы вы могли насладиться пищей безопасно и комфортно.

Что можно есть с брекетами?

Руководство по шагам для того, как кушать с брекетами:

1. Перед едой с брекетами рекомендуется хорошо помыть руки и полоскать рот водой.

2. Избегайте жесткой и липкой пищи, такой как жевательная резинка, карамель, клейкие конфеты, а также твердые орехи и чипсы.

3. Режьте пищу на маленькие кусочки, чтобы предотвратить сильное нагружение на брекеты.

4. Перед тем как приложить кусок пищи к зубам, проверьте, что он не слишком твердый или липкий.

5. Правильно жевать пищу, используя зубы, а не передвигая ее с брекетами.

6. Старайтесь избегать прямых контактов брекетов с пищей, чтобы предотвратить повреждение.

7. После каждого приема пищи тщательно чистите зубы с помощью щетки и зубной нитки.

8. Регулярно посещайте своего ортодонта для проверки состояния брекетов и получения рекомендаций по питанию.

НЕ ЕШЬ ЭТО с брекетами! 10 запрещенных продуктов

Когда у вас есть брекеты, правильное питание и уход за ними очень важны. Существует несколько полезных советов, которые помогут вам комфортно и безопасно кушать, не повреждая вашу ортодонтическую аппаратуру. Во-первых, рекомендуется избегать твердых, липких и ломающихся продуктов, таких как орехи, карамель и жевательная резинка. Они могут повредить брекеты и затянуть нить или провода. Вместо этого выбирайте мягкие и нежные пищевые продукты, такие как йогурт, мягкие овощи и фрукты.

Во-вторых, рекомендуется нарезать большие куски еды на более мелкие кусочки перед едой. Это поможет избежать излишнего нажатия на брекеты и облегчит процесс жевания. Помните, что брекеты не только корректируют положение зубов, но и требуют бережного отношения.

И наконец, следует помнить о гигиене полости рта во время ношения брекетов. Регулярно чистите зубы и брекеты с помощью зубной щетки и зубной нитки. Придерживайтесь правильной диеты и ухода за зубами, чтобы достичь лучших результатов от ортодонтического лечения.

1 МЕСЯЦ С БРЕКЕТАМИ 😬: УЖЕ ВЫРАВНИВАЕТСЯ? - ПИТАНИЕ

Первые 3 месяца лечения на брекетах — самый сложный период

НАКЛАДКИ с брекетами - Самое страшное в ортодонтии

Мифы о продуктах, которые нельзя есть с брекетами